耳石症大概多久不晕呢

耳石症引起的眩晕通常在数天至数周内自行缓解。多数患者症状持续1-2周，通过医学复位治疗可显著缩短恢复时间。

1. 耳石症眩晕的典型病程：

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）发作时，头部位置变化会诱发短暂性眩晕，单次发作通常持续数秒至1分钟。未经治疗的情况下，症状可能反复发作2-3周。约50％患者会在3个月内复发，但每次发作持续时间相似。

2. 影响恢复时间的因素：

恢复速度与耳石脱落位置、是否接受复位治疗密切相关。后半规管耳石症占80％病例，对Epley复位法反应良好，1-2次治疗可使70％患者症状消失。水平半规管耳石症可能需要多次水平半规管管石症复位。高龄、合并前庭功能障碍者恢复较慢。

3. 加速恢复的干预措施：

耳石复位治疗是核心手段，临床常用Epley法、Semont法和Gufoni法。前庭康复训练如Brandt-Daroff练习可促进中枢代偿。药物可短期使用甲磺酸倍他司汀改善微循环，或地西泮缓解急性眩晕，但无法消除耳石移位。

发作期应避免突然转头、弯腰等动作，睡眠时垫高床头30度。每日进行颈部柔韧性训练，补充维生素D可能降低复发风险。若眩晕持续超过1个月或伴听力下降，需排除梅尼埃病等继发病因。