马晓斌主任医师 山东省立医院 呼吸内科
支气管炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方式缓解。支气管炎可能与感染、过敏、环境污染等因素有关,通常表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状。
戒烟是改善支气管炎症状的重要措施,烟草中的有害物质会刺激呼吸道黏膜,加重炎症反应。保持室内空气流通,避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质。适量增加饮水量有助于稀释痰液,促进痰液排出。注意保暖,避免受凉诱发症状加重。
细菌感染引起的支气管炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。咳嗽症状明显者可选用复方甘草口服溶液、氢溴酸右美沙芬糖浆等镇咳药物。痰液黏稠者可配合使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。
雾化吸入治疗可直接作用于呼吸道,常用药物包括吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等。胸部叩击排痰有助于松动痰液,促进排出。适当进行呼吸训练如腹式呼吸、缩唇呼吸等可改善肺功能。
风寒型支气管炎可选用通宣理肺丸、小青龙颗粒等中成药。风热型可选用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒等。肺气虚者可选用玉屏风颗粒、补中益气丸等调理。中药汤剂需在中医师指导下辨证使用。
保持居住环境湿度在40%-60%之间,可使用加湿器改善空气湿度。定期清洁床上用品,减少尘螨等过敏原。在雾霾天气减少外出,必要时佩戴防护口罩。避免饲养宠物或接触花粉等常见过敏原。
支气管炎患者应保证充足休息,避免过度劳累。饮食宜清淡易消化,可适量食用梨、白萝卜、百合等润肺食物。适当进行有氧运动如散步、太极拳等增强体质。症状持续不缓解或出现发热、呼吸困难等情况应及时就医。冬季注意防寒保暖,预防呼吸道感染复发。