月经过后多久能上环

月经过后3-7天可以上环。此时子宫内膜较薄，出血量少，手术操作方便且感染风险较低。

月经完全干净后3-5天是放置宫内节育器的最佳时机。此时子宫内膜处于增殖早期，厚度适中，有利于节育器稳定固定。宫颈口尚未完全闭合，便于器械通过，同时阴道分泌物减少，降低术后感染概率。部分女性因月经周期较短或经期延长，可能需要推迟至月经干净后5-7天放置，需结合超声检查评估子宫内膜状态。手术前需排除妊娠、生殖道急性炎症、子宫畸形等禁忌证，术后2周内禁止盆浴和性生活。

术后需保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。1个月内避免重体力劳动和剧烈运动，防止节育器移位。饮食上多摄入富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，预防放置节育器后可能的月经量增多导致的贫血。术后第1、3、6个月需复查超声确认节育器位置，此后每年定期检查1次。若出现持续腹痛、异常出血或发热，应及时就医处理。