王亮副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
脚跟粉碎性骨折可能遗留功能障碍,但通过规范治疗和康复训练可显著降低致残风险。骨折愈合程度、复位精准度及康复介入时机直接影响预后。
跟骨关节面塌陷超过3mm时,易继发创伤性关节炎导致行走疼痛。CT显示骨折块超过4块属于高风险类型,需手术重建关节面。保守治疗仅适用于无移位骨折,占全部病例不足20%。
急性期采用跟骨外侧改良延长切口进行解剖复位,配合锁定钢板内固定。恢复期建议8周内禁止负重,采用脉冲电磁场促进骨愈合。功能期需进行踝泵训练、足底筋膜放松等康复项目,持续6-12个月。
BMI超过28会延长愈合时间30%-40%。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下。吸烟者骨不连发生率是非吸烟者的3.2倍,建议术前4周开始戒烟。
术后第2天开始踝关节被动活动度训练,6周后逐步增加抗阻练习。建议配备定制足弓支撑鞋垫,日常避免足部剧烈冲击运动。定期复查CT评估骨愈合进度,每年监测跟骨宽度的影像学变化。