高云副主任医师 北京安贞医院 心血管内科
胸主动脉夹层出院患者需注意术后监测、药物管理、生活方式调整、定期复查和应急处理五个方面。
每日测量血压并记录,收缩压建议控制在120毫米汞柱以下,防止血管壁压力过高导致夹层复发。观察是否有突发性胸背部撕裂样疼痛,此为最危险预警信号。监测四肢脉搏对称性,若出现单侧肢体无力或脉搏消失需紧急就医。术后3个月内避免剧烈咳嗽、喷嚏等增加胸腔压力的动作。
终身服用降压药物控制血压波动,常用药物包括厄贝沙坦、氨氯地平等血管张力调节剂。需遵医嘱服用抗凝药物如阿司匹林预防血栓形成,同时避免与非甾体抗炎药合用。β受体阻滞剂可降低心率减轻血管剪切力,用药期间需监测心率不得低于50次/分。
戒烟戒酒绝对必要,尼古丁会直接损伤血管内皮细胞。保持大便通畅,排便时禁止过度用力。饮食采用低盐低脂模式,每日食盐摄入不超过5克。避免提举超过5公斤重物,6个月内禁止游泳、打球等胸部肌肉高强度运动。
出院后首月每周复诊,之后每3个月进行CT血管造影检查。每年需完成一次全身血管评估,重点检查主动脉直径变化。携带急救卡片注明疾病类型和手术史,复查时需提供完整用药记录。出现头晕目眩等脑供血不足症状时需提前复查。
随身携带硝酸甘油片应对突发胸痛,舌下含服无效时需15分钟内到达医院。建立紧急联系人制度,发作时保持平卧体位避免移动。提前与就近医院胸痛中心建立联系,保存急诊绿色通道联系电话。家中常备便携式氧气瓶应对呼吸困难。
胸主动脉夹层术后患者需建立长期健康管理计划,每日进行30分钟散步等温和有氧运动促进血液循环,饮食中增加芦笋、深海鱼等富含叶酸和欧米伽3脂肪酸的食物。睡眠时垫高床头15度减少主动脉根部压力,冬季注意保暖防止血管痉挛。保持情绪平稳,可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑,避免血压剧烈波动。严格遵医嘱用药和复查是预防并发症的关键。