王志学主任医师 山东省立医院 中医科
中暑可通过口服补液盐、藿香正气水、人丹等药物缓解,通常由高温环境、脱水、电解质紊乱等原因引起。
1、补液盐:中暑时身体大量出汗,容易导致脱水和电解质失衡。口服补液盐可以快速补充流失的水分和电解质,帮助恢复体液平衡。建议每次服用500毫升,每隔2小时重复一次,直至症状缓解。
2、藿香正气水:藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用,适用于中暑引起的头晕、恶心、呕吐等症状。每次服用10毫升,每日3次,服用后可适当休息,避免再次暴露在高温环境中。
3、人丹:人丹是一种传统中成药,具有清热解毒、开窍醒神的功效,适用于中暑引起的头痛、乏力、食欲不振等症状。每次服用10粒,每日3次,服用后可适当饮用温水,促进药物吸收。
4、降温措施:中暑后需立即将患者移至阴凉通风处,解开衣物,用湿毛巾敷额头和颈部,帮助降温。同时可用风扇或空调降低环境温度,避免症状加重。
5、就医建议:若中暑症状严重,如出现意识模糊、抽搐、高热不退等情况,需立即就医。医生可能会根据病情给予静脉输液、物理降温等进一步治疗,确保患者安全。
中暑后需注意饮食清淡,避免油腻和辛辣食物,多食用富含维生素C的水果如橙子、柠檬等。适当饮用绿豆汤、薄荷茶等清凉饮品,帮助降温。避免剧烈运动,保持充足的休息,促进身体恢复。