桡骨远端骨折手有点歪

桡骨远端骨折手有点歪可通过石膏固定、手术复位、功能锻炼等方式治疗。桡骨远端骨折通常由跌倒、撞击、骨质疏松等原因引起。

1、石膏固定：对于无明显移位的桡骨远端骨折，石膏固定是首选治疗方法。石膏固定可以维持骨折部位的稳定性，促进骨折愈合。石膏固定期间需注意观察手指活动情况，避免石膏过紧影响血液循环。固定时间一般为4-6周，具体时间需根据骨折愈合情况决定。

2、手术复位：对于有明显移位或粉碎性骨折的桡骨远端骨折，需进行手术复位。手术复位可通过钢板螺钉固定或外固定支架固定等方式实现。手术复位后需配合石膏固定，以维持骨折部位的稳定性。术后需定期复查X光片，观察骨折愈合情况。

3、功能锻炼：桡骨远端骨折愈合后，需进行功能锻炼以恢复手部功能。功能锻炼包括手指屈伸、腕关节活动、握力训练等。功能锻炼需循序渐进，避免过度用力导致二次损伤。锻炼过程中如出现疼痛或不适，需及时停止并咨询

4、骨质疏松：骨质疏松是桡骨远端骨折的常见原因之一。骨质疏松导致骨密度降低，骨折风险增加。预防骨质疏松需加强钙质摄入，如多食用牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时需进行适当的户外活动，增加阳光照射，促进维生素D的合成。

5、跌倒预防：跌倒导致桡骨远端骨折的风险较高。预防跌倒需注意居家环境安全，如保持地面干燥、安装扶手、使用防滑垫等。老年人需定期进行平衡能力训练，如单脚站立、走直线等，提高身体稳定性。

桡骨远端骨折后需注意饮食调理，多摄入富含蛋白质、钙质、维生素D的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等。同时需进行适当的功能锻炼，如手指屈伸、腕关节活动、握力训练等，促进手部功能恢复。定期复查X光片，观察骨折愈合情况，及时调整治疗方案。