牙疼的厉害怎么缓解

牙疼可通过冷敷止痛、药物止痛、穴位按压、盐水漱口、就医治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、外伤等因素引起。

1、冷敷止痛：

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位的面颊处，每次15-20分钟。低温能使局部血管收缩，减轻炎症反应，缓解神经末梢的压迫感。注意避免直接接触皮肤造成冻伤。该方法适合因外伤或急性炎症引起的突发性牙痛。

2、药物止痛：

布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可暂时缓解疼痛，人工牛黄甲硝唑适用于牙周感染。止痛药需在医师指导下使用，避免掩盖病情。药物止痛仅作为临时措施，不能替代病因治疗。

3、穴位按压：

按压合谷穴（拇指和食指之间的虎口处）或颊车穴（下颌角前上方）可通过神经反射缓解疼痛。用拇指指腹以适度力度按摩1-2分钟，双侧交替进行。此方法对神经性牙痛效果较明显。

4、盐水漱口：

用5克食盐加入200毫升温水充分溶解，每日漱口3-4次。高渗盐水能清洁口腔、消肿抑菌，对牙龈炎或轻度感染有效。避免使用过烫的水，漱口后30分钟内不宜进食。

5、就医治疗：

持续剧烈疼痛伴面部肿胀、发热时需立即就诊。牙髓炎需根管治疗，阻生智齿需拔除，深龋需充填修复。口腔检查可明确病因，针对性治疗能彻底解决疼痛问题。

日常应注意减少冷热刺激饮食，使用软毛牙刷正确清洁牙齿。含氟牙膏能增强牙釉质抗龋能力，每年定期口腔检查可早期发现病变。避免用患侧咀嚼硬物，睡前漱口保持口腔卫生。长期牙疼反复发作需排查糖尿病等全身性疾病可能。