陈健鹏副主任医师 山东省立医院 肿瘤中心
腰椎间盘突出症可能属于职业病,但需根据具体职业性质和工作环境判断。该疾病主要由长期腰部劳损或急性外伤导致椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根引起。职业中需长期弯腰、负重或久坐的人群患病概率较高。
从事重体力劳动如搬运工、建筑工人等职业群体,因长期腰部负荷过重,椎间盘反复受压易发生退行性变。此类职业中若因工作直接导致腰椎间盘突出,经专业机构鉴定后可认定为职业病。职业性腰椎间盘突出通常伴随持续腰痛、下肢放射痛及活动受限等症状,需通过影像学检查确诊。
办公室白领、司机等久坐职业群体虽可能因不良姿势诱发腰椎间盘突出,但通常难以直接归因于工作性质。此类情况多属于退行性病变,需结合具体工作强度、防护措施等综合评估。非体力劳动者发病常与缺乏运动、核心肌群无力等个人因素相关,症状多表现为慢性腰背酸痛。
确诊腰椎间盘突出后应避免久坐久站,睡眠选择硬板床并保持正确睡姿。急性期需卧床休息,缓解期可进行游泳、平板支撑等低冲击运动强化腰背肌。职业人群应使用符合人体工学的座椅或护具,每小时起身活动并学习正确搬运姿势。症状持续加重或出现马尾综合征需立即就医,必要时考虑椎间孔镜手术等微创治疗。