何洁副主任医师 中日友好医院 呼吸内科
胸口有痰卡着可通过拍背排痰、药物祛痰、雾化吸入、体位引流、纤维支气管镜等方式清除。胸口有痰可能与呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏反应、胃食管反流、肺部疾病等因素有关。
适用于痰液黏稠但能自主咳嗽的情况。患者取坐位或侧卧位,他人手掌呈空心状从背部由下向上叩击,避开脊柱和肾脏区域。通过震动使痰液从支气管壁脱落,配合深呼吸后用力咳嗽可将痰排出。婴幼儿需家长采用俯卧位拍背,力度需轻柔。
痰液黏稠难以咳出时可遵医嘱使用祛痰药物。盐酸氨溴索口服溶液能分解痰液中的黏蛋白,乙酰半胱氨酸颗粒通过断裂二硫键降低痰液黏度,桉柠蒎肠溶软胶囊可促进气道纤毛运动。需注意药物可能引起恶心等胃肠反应,服用后需多饮水。
适用于支气管痉挛伴痰液潴留的情况。采用布地奈德混悬液联合硫酸特布他林雾化液,通过压缩雾化器形成微小颗粒直达呼吸道,可稀释痰液并扩张支气管。每日2-3次,每次10-15分钟,雾化后需清水漱口防止口腔真菌感染。
针对支气管扩张等慢性肺部疾病患者。根据病变部位选择头低脚高位、侧卧位等体位,利用重力作用使痰液流向大气道。每个体位保持5-10分钟,配合深呼吸和有效咳嗽。操作前2小时应禁食,避免诱发呕吐。
当痰栓阻塞导致肺不张或严重呼吸困难时需急诊处理。医生经鼻腔或口腔插入支气管镜,通过吸引通道清除痰栓,必要时用生理盐水灌洗。术后需监测血氧饱和度,警惕喉头水肿或支气管痉挛等并发症。
日常应保持每天饮水1500-2000毫升,室内湿度维持在50%-60%,避免接触冷空气和烟雾刺激。长期痰多者建议练习腹式呼吸和缩唇呼吸,晨起空腹饮用温蜂蜜水有助于稀释夜间积聚的痰液。若痰液颜色变黄绿、带血或伴随发热,需及时就医进行痰培养检查。