李杰副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇科
同房之后小腹疼可能与盆腔充血、阴道痉挛、泌尿系统感染、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关。可通过热敷休息、抗感染治疗、药物缓解疼痛等方式改善。
性兴奋会导致盆腔血管扩张充血,可能引起短暂性隐痛,通常休息1-2小时可自行缓解。建议避免剧烈同房动作,同房后保持仰卧位休息,用温热毛巾敷于下腹部有助于促进血液循环。若疼痛持续超过6小时或伴随头晕症状需就医。
精神紧张或润滑不足可能导致阴道肌肉不自主收缩,引发牵扯性下腹痛。表现为同房时突发绞痛伴阴道紧缩感。可通过盆底肌放松训练改善,必要时使用盐酸利多卡因胶浆局部麻醉,或遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片缓解焦虑。
同房过程中细菌上行感染可能诱发膀胱炎或尿道炎,疼痛多呈灼烧感且伴尿频尿急。需留取清洁中段尿进行化验,确诊后可选用头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散或左氧氟沙星片进行抗感染治疗,治疗期间禁止同房。
异位内膜组织受性刺激后可能出血引发刺痛,疼痛具有周期性且经期加重。妇科检查可触及触痛结节,超声显示卵巢巧克力囊肿。可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊或注射醋酸亮丙瑞林微球控制病情。
淋球菌或衣原体感染引起的输卵管炎症,表现为同房后持续钝痛伴异常分泌物。需做宫颈分泌物培养,确诊后采用注射用头孢曲松钠联合多西环素肠溶胶囊治疗,严重者需住院静脉输液。慢性盆腔炎可配合康妇消炎栓直肠给药。
日常需注意同房前后清洁,避免过度疲劳或经期同房。疼痛发作时可尝试膝胸卧位缓解压力,穿着宽松棉质内裤。若疼痛反复发作或伴随发热、异常出血等症状,应及时进行妇科超声、阴道镜等检查,排除器质性病变。保持规律作息和适度运动有助于增强盆底肌功能。