子宫肌瘤术后注意事项是什么

子宫肌瘤术后需密切关注伤口护理、控制活动强度、调整饮食结构、规范用药管理、定期复查随访。术后恢复期的主要注意事项有预防感染、避免剧烈运动、营养补充、药物依从性、监测复发。

1、预防感染：

术后需保持手术切口清洁干燥，每日使用碘伏消毒并更换敷料。阴道流血期间选择透气性好的卫生用品，禁止盆浴或性生活至少一个月。如出现发热、伤口红肿渗液等感染迹象，需及时就医。

2、运动管理：

腹腔镜手术患者术后1周内避免提重物超过3公斤，开腹手术需卧床休息2-3天后再逐步活动。术后6周内禁止高强度运动如跑步、游泳，可进行散步等低强度活动促进肠蠕动。

3、膳食调整：

术后前3天以流质食物为主，逐步过渡到高蛋白、高铁食物如鱼肉、菠菜、动物肝脏。避免产气食物如豆类、碳酸饮料，每日饮水不少于1500毫升预防便秘。

4、用药规范：

根据医嘱服用抗生素如头孢克肟预防感染，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊。激素类药物如亮丙瑞林需严格按疗程使用，不得自行增减剂量或突然停药。

5、随访监测：

术后1个月复查超声观察残存肌瘤情况，3个月检查激素水平。每年需进行妇科检查及盆腔超声，绝经前患者尤其需关注月经量变化等复发征兆。

术后康复期建议穿着宽松棉质内衣减少摩擦，保证每日7-8小时睡眠促进组织修复。可适量增加山药、红枣等补气血食材，配合腹式呼吸训练增强盆底肌功能。出现异常阴道流血、持续腹痛或尿频等症状应立即返院检查，术后2年内每半年进行一次肿瘤标志物筛查。