在怀孕期间得荨麻疹怎么办

怀孕期间得荨麻疹可通过避免接触过敏原、冷敷止痒、遵医嘱使用抗组胺药物、调整饮食、保持皮肤清洁等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、激素变化、感染、物理刺激或免疫异常等原因引起。

1、避免接触过敏原

孕期荨麻疹多因接触花粉、尘螨或某些食物过敏原诱发，表现为皮肤风团伴瘙痒。建议家长记录饮食及环境接触史，排查并远离可疑过敏源。若因食物过敏引起，需暂停食用海鲜、坚果等易致敏食物。生理性因素无须用药，脱离过敏原后症状可逐渐消退。

2、冷敷止痒

用凉毛巾冷敷患处可收缩血管缓解瘙痒，每日重复进行2-3次。避免抓挠或热敷刺激皮肤，以防加重炎症反应。此方法适用于轻度荨麻疹，若伴随呼吸困难等全身症状需立即就医。

3、遵医嘱用药

严重时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪口服液等妊娠B类抗组胺药。禁用含伪麻黄碱的复方制剂。药物需在医生评估胎儿安全性后使用，不可自行服用。合并感染时可能需联用阿莫西林胶囊等抗生素。

4、调整饮食

增加维生素C丰富的西蓝花、猕猴桃等食物，减少辛辣刺激饮食。每日饮水量保持1.5-2升，有助于代谢致敏物质。过敏体质孕妇应避免尝试未接触过的新食材。

5、保持皮肤清洁

选择无香料温和沐浴露，水温不超过38℃。穿着纯棉透气衣物减少摩擦。若荨麻疹持续超过6周或伴随发热，可能与妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素有关，需排查胆酸指标。

孕期荨麻疹护理需特别注意药物安全性，避免使用含薄荷脑的外用药膏。建议每日观察皮疹变化，记录发作时间与诱因。适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉有助于皮肤修复。若出现眼睑肿胀、胸闷等血管性水肿表现，须立即急诊处理。定期产检时向医生反馈皮肤症状，必要时转诊至皮肤科联合诊疗。