怀孕七个月外阴瘙痒怎么办

怀孕七个月外阴瘙痒可通过保持局部清洁、穿透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液、遵医嘱使用外用药物、及时就医排查病因等方式缓解。外阴瘙痒通常由激素变化、分泌物刺激、外阴湿疹、阴道炎、妊娠期糖尿病等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，清洗时避免用力揉搓。排尿后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。清洗后轻轻拍干水分，保持会阴部干燥。不建议使用碱性肥皂或沐浴露，以免破坏皮肤屏障。可选择pH值5.5左右的弱酸性女性专用洗液，但使用频率不宜超过每周2-3次。

2、穿透气棉质内裤

选择纯棉材质、宽松透气的内裤，避免穿着化纤或蕾丝材质。每日更换1-2次，洗涤后需阳光暴晒消毒。睡眠时可选择不穿内裤，促进空气流通。避免长时间穿着紧身裤或连裤袜，减少局部摩擦和闷热。孕妇专用高腰托腹内裤有助于减少腹部压力对会阴部的压迫。

3、避免刺激性洗液

禁用含酒精、香精、染色剂的卫生用品。如厕后建议用无添加剂的湿巾轻柔清洁。沐浴时水温不宜超过38℃，时间控制在10分钟内。避免使用盆浴或坐浴，防止逆行感染。外阴出现红肿时可用冷藏后的生理盐水湿敷，每次5-10分钟。

4、遵医嘱使用药物

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道栓，念珠菌感染可使用克霉唑阴道片，需在医生指导下短期使用。外阴湿疹可涂抹氢化可的松软膏，但连续使用不超过1周。皮肤干燥可适量应用维生素E乳。禁止自行购买含激素或抗生素的复方制剂。

5、及时就医排查

如伴随分泌物异味、尿频尿痛、皮肤破损等症状，需排查滴虫性阴道炎、B族链球菌感染等。妊娠期糖尿病患者易发生反复外阴感染，需监测血糖。严重瘙痒影响睡眠可能需口服氯雷他定片，但须严格评估胎儿安全性。阴道超声检查前应告知医生瘙痒症状。

孕期外阴瘙痒护理需特别注意：饮食上减少高糖、辛辣食物摄入，适量补充维生素B族和益生菌；避免抓挠导致皮肤继发感染；如出现发热、宫缩或阴道流血应立即急诊；选择左侧卧位改善会阴部血液循环；定期产检时主动向医生反馈症状变化。建议记录瘙痒发作时间、诱因及缓解方式，便于医生准确判断病因。所有治疗措施均需在产科医生指导下进行，不可擅自中断或更改治疗方案。