陈健鹏副主任医师 山东省立医院 肿瘤中心
肠癌患者应避免食用高脂肪、辛辣刺激、腌制加工、霉变及坚硬粗糙的食物。肠癌可能与遗传、慢性炎症、不良饮食习惯等因素有关,饮食调整需结合治疗阶段和个体差异。
油炸食品、肥肉、奶油等含大量饱和脂肪酸,可能刺激胆汁分泌增加,加重肠道负担。肠癌患者消化功能较弱,高脂饮食易导致腹泻或脂肪泻,影响营养吸收。术后患者更需控制脂肪摄入量,优先选择橄榄油、鱼类等不饱和脂肪酸来源。
辣椒、花椒、芥末等刺激性调味品可能损伤肠道黏膜,诱发腹痛或便血。部分肠癌患者存在放射性肠炎或化疗后黏膜损伤,辛辣食物会加剧炎症反应。烹调时可选用姜、葱等温和香料替代。
腊肉、咸鱼、罐头等含亚硝酸盐及防腐剂,可能增加肠道细胞突变风险。肠癌患者代谢能力下降,加工食品中的添加剂可能加重肝肾负担。建议选择新鲜禽肉、豆制品等优质蛋白替代。
霉变花生、玉米等可能含黄曲霉毒素,与肠道肿瘤进展相关。化疗期间患者免疫力低下,霉变食物易引发机会性感染。所有食材需妥善储存,发现霉斑立即丢弃。
坚果、爆米花等粗硬食物可能划伤肠道狭窄部位,尤其适合术后吻合口未完全愈合者。肠梗阻患者需彻底避免此类食物,可选择蒸煮软烂的根茎类蔬菜补充膳食纤维。
肠癌患者饮食应以易消化、高蛋白、适量膳食纤维为原则,每日分5-6餐少量进食。治疗期间可记录饮食反应,及时与营养师沟通调整方案。适当补充益生菌有助于维持肠道菌群平衡,但需避免与抗生素同服。出现持续腹痛、便血或体重下降时,应立即复查肠镜评估病情。