胰腺炎患者能吃鸡鸭鱼吗

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王洪波 主任医师

王洪波主任医师 山东省立医院  消化内科

胰腺炎患者在病情稳定期可以适量食用鸡鸭鱼等低脂高蛋白肉类,但急性发作期需禁食并遵医嘱逐步恢复饮食。胰腺炎可能与胆道疾病、长期饮酒、高脂血症等因素有关,建议患者及时就医,在医生指导下调整饮食结构。

鸡鸭鱼等白肉脂肪含量较低且富含优质蛋白,适合胰腺炎恢复期患者补充营养。去皮鸡肉脂肪含量可控制在5%以下,清蒸鱼类的脂肪多由不饱和脂肪酸构成,对胰腺负担较小。烹饪时需去除可见脂肪,采用水煮、清蒸等低油方式,每日肉类摄入量控制在100-150克,分次食用以避免一次性过量。鸭肉需选择瘦肉部位并控制食用频率,避免动物皮脂及内脏。合并高尿酸血症患者应减少带鱼、沙丁鱼等高嘌呤鱼类摄入。

急性胰腺炎发作期需完全禁食肉类,待血淀粉酶恢复正常、腹痛缓解后,从流质饮食逐步过渡到低脂半流食。慢性胰腺炎患者若出现脂肪泻,需配合胰酶制剂改善消化功能。对酒精性胰腺炎患者应严格戒酒,合并糖尿病患者需同步控制碳水化合物摄入量。所有胰腺炎患者均应避免油炸、红烧、糖醋等高脂高糖烹饪方式,定期监测血脂和血糖水平。

胰腺炎患者恢复饮食后需保持三餐规律,避免暴饮暴食,可搭配西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物促进代谢。若进食后出现持续性腹痛、恶心呕吐等症状应立即停止摄入并就医。建议每3-6个月复查腹部超声或CT,长期营养不良者需在营养师指导下使用肠内营养制剂补充必需营养素。