隐形眼镜可以用矿泉水泡吗

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王卫 副主任医师

王卫副主任医师 中日友好医院  眼科

隐形眼镜不建议用矿泉水浸泡,临时应急使用后需及时更换护理液清洗。隐形眼镜护理需使用专用无菌溶液,矿泉水可能含有微生物或矿物质沉积风险。

矿泉水未经过专业灭菌处理,可能含有细菌、真菌等微生物,直接接触镜片会增加眼部感染概率。矿泉水中的钙、镁等矿物质可能形成沉积物附着镜片,导致透氧性下降或机械摩擦角膜。部分矿泉水pH值与泪液差异较大,可能破坏镜片材质稳定性。应急使用矿泉水浸泡后,必须用护理液充分揉搓冲洗镜片至少30秒,并尽快更换新护理液浸泡4小时以上。

护理液中的表面活性剂能分解蛋白质脂质沉积,硼酸盐缓冲体系维持生理pH值,螯合剂可清除钙镁离子。日常应随身携带小瓶装护理液,旅行时可选择日抛型隐形眼镜。若出现眼红、异物感等症状,应立即停戴并就医检查。存放镜片的双联盒需每周煮沸消毒,避免成为污染源。

佩戴隐形眼镜期间应避免游泳、洗澡等接触非无菌水源的活动,定期进行眼科检查评估角膜状态。选择透氧量高的硅水凝胶材质镜片,每日佩戴不超过8小时。护理液开封后需在3个月内用完,不可重复使用或混合不同品牌产品。对于偶尔佩戴者,建议优先考虑日抛型产品以降低护理风险。