钱瑾副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科
祛痣后需保持创面清洁干燥、避免感染、减少摩擦刺激、注意防晒、观察恢复情况。祛痣后的护理措施主要有避免沾水、正确使用药物、防止色素沉着、避免抓挠、定期复查。
祛痣后创面在愈合过程中应避免接触水,尤其是生水可能含有细菌,容易导致感染。术后24小时内不要洗脸,之后可用无菌生理盐水轻柔清洁周围皮肤。洗澡时可用防水敷料保护创面,避免长时间浸泡。游泳、蒸桑拿等活动需暂停至创面完全愈合。
根据医生建议使用外用药物促进愈合,如重组人表皮生长因子凝胶、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。不可自行使用不明成分的药粉或偏方。若医生开具口服抗生素如头孢克洛胶囊,需按疗程规范服用。用药期间出现红肿热痛等异常应及时就医。
新生皮肤对紫外线敏感,外出需使用SPF30以上的物理防晒霜,或采用遮阳伞等硬防晒。色素沉着可能持续3-6个月,期间避免使用含酒精、果酸的护肤品。术后1个月内尤其要避免正午阳光直射,防止形成永久性色斑。
创面结痂后会有瘙痒感,切忌用手抓挠或强行剥除痂皮。衣物选择纯棉材质减少摩擦,面部祛痣者睡觉时避免侧压。恢复期禁止化妆、去角质等行为。饮食上忌辛辣刺激、海鲜等发物,戒烟酒以促进组织修复。
术后7-10天需复查评估愈合情况,若出现渗液、化脓、剧烈疼痛或痣体复发应即刻就诊。激光祛痣者可能需2-3次治疗,手术切除者要关注疤痕增生。糖尿病患者、瘢痕体质等特殊人群需延长随访周期至3个月以上。
祛痣后应穿着宽松透气的衣物,保持创面通风。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和富含优质蛋白的鱼肉蛋奶,有助于伤口修复。恢复期间避免剧烈运动导致出汗感染,可进行散步等低强度活动。术后1个月内不要进行美容护理或使用刺激性护肤品,严格遵循医嘱用药和复诊。如发现创面周围出现放射状红斑、发热等异常表现,提示可能发生感染需紧急处理。