李艳芳主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
来月经前乳头可能会出现疼痛,通常与激素水平变化有关。
月经周期中雌激素和孕激素水平波动可能刺激乳腺组织,导致乳头敏感或胀痛。这种疼痛多为双侧对称性,触摸时可能感觉乳房发硬,部分女性伴随轻微刺痛或灼热感。疼痛程度因人而异,从轻微不适到影响日常活动均有可能,通常月经来潮后1-2天会逐渐缓解。日常可穿宽松内衣减少摩擦,避免摄入过多咖啡因或高盐食物加重症状。
少数情况下乳头疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎等病理因素相关。若疼痛持续超过月经周期、单侧乳房出现肿块或异常分泌物,或伴随皮肤发红发热等症状时需警惕。哺乳期女性出现乳头皲裂伴疼痛需排除真菌或细菌感染。病理因素引起的疼痛往往具有持续性加重特点,与月经周期关联性不明显。
建议记录疼痛发生时间与月经周期的关系,定期进行乳房自检。若疼痛影响生活质量或发现异常体征,应及时至乳腺外科就诊,通过乳腺超声或钼靶检查明确病因。日常保持情绪稳定有助于调节内分泌,适量补充维生素E和B族维生素可能缓解经前乳房不适。