长期高血糖有什么危害

长期高血糖会导致全身多系统损害，主要危害包括心血管病变、肾脏损伤、神经病变、视网膜病变以及免疫功能下降等。

1、心血管病变

持续高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。血糖浓度升高会使血液黏稠度增加，容易形成血栓。这些变化可导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等严重心脑血管疾病。血管病变还可能引起下肢动脉闭塞，导致间歇性跛行甚至肢体坏疽。

2、肾脏损伤

高血糖会使肾小球滤过膜通透性增加，长期超负荷工作会导致糖尿病肾病。早期表现为微量白蛋白尿，随着病情进展会出现大量蛋白尿，最终发展为肾功能衰竭。糖尿病肾病是导致终末期肾病的主要原因之一，严重者需要透析或肾移植治疗。

3、神经病变

高血糖会导致周围神经髓鞘变性，引发糖尿病周围神经病变。患者可出现四肢远端对称性感觉异常，表现为麻木、刺痛或烧灼感。自主神经受累会出现胃肠功能紊乱、排尿障碍、体位性低血压等症状。严重神经病变可能导致足部溃疡甚至截肢。

4、视网膜病变

长期高血糖会损害视网膜微血管，初期表现为微血管瘤形成，后期可出现视网膜出血、渗出甚至视网膜脱离。糖尿病视网膜病变是工作年龄人群致盲的首要原因，早期常无自觉症状，晚期视力损害往往难以逆转。

5、免疫功能下降

高血糖环境有利于细菌生长繁殖，同时会抑制白细胞趋化和吞噬功能。糖尿病患者更易发生各种感染，如皮肤软组织感染、泌尿系感染、肺部感染等。感染后伤口愈合延迟，抗生素治疗效果较差，容易发展为败血症等严重并发症。

控制血糖是预防并发症的关键，需要坚持规律监测血糖，遵医嘱使用降糖药物。同时要注意均衡饮食，限制高糖高脂食物摄入，保持适度运动。戒烟限酒，控制血压和血脂在正常范围。定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测和神经病变筛查。出现任何不适症状应及时就医，由专科医生评估病情并调整治疗方案。良好的血糖控制可以显著延缓并发症的发生发展。