指甲塌陷什么原因

指甲塌陷可能由外伤、真菌感染、缺铁性贫血、银屑病、甲状腺功能减退等原因引起。指甲塌陷表现为甲板中央凹陷呈匙状，可能与局部损伤、营养缺乏或系统性疾病相关，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、外伤

指甲受到挤压或撞击可能导致甲床损伤，引起暂时性凹陷。常见于手工劳动者或运动时手指受伤，表现为单侧指甲变形。需避免继续损伤，保持局部清洁，一般3-6个月新甲生长后可自行恢复。若伴随甲下出血，可冷敷缓解肿胀。

2、真菌感染

甲真菌病可能破坏甲板结构导致凹陷，多伴随甲板增厚、发黄。可能与红色毛癣菌、须癣毛癣菌等感染有关，需通过真菌镜检确诊。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

3、缺铁性贫血

长期铁元素不足可能引发匙状甲，伴随面色苍白、乏力等症状。可能与月经过多、消化道出血等因素相关。需检测血清铁蛋白，确诊后可服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

4、银屑病

银屑病甲损害可能出现甲板点状凹陷或纵嵴，常与皮肤红斑鳞屑同时存在。发病与免疫异常相关，需皮肤科确诊。可局部使用卡泊三醇软膏，严重时需注射司库奇尤单抗注射液，同时避免搔抓刺激。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足可能影响指甲生长速度，导致甲板变薄凹陷。多伴随怕冷、体重增加等症状，需检测甲状腺功能。确诊后需长期口服左甲状腺素钠片，定期复查TSH水平，日常注意保暖并保证蛋白质摄入。

日常应避免频繁美甲或接触化学溶剂，保持手部干燥清洁。均衡摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如鱼类、蛋类、深色蔬菜等。若指甲凹陷持续加重或伴随其他症状，建议尽早就医明确病因，避免自行使用药物或偏方处理。定期观察指甲生长情况，修剪时保留适当长度以保护甲床。