子宫切除后好久恢复

子宫切除后一般需要4-8周恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

经阴道或腹腔镜等微创手术创伤较小，术后1-2周可缓解疼痛，3-4周基本恢复日常活动，但应避免提重物或剧烈运动。开腹手术因切口较大，需卧床3-5天，2周后逐渐减轻腹部不适，完全恢复可能需6-8周。术后初期可能出现阴道少量出血、疲劳等，属于正常现象。若持续发热、伤口红肿渗液或异常腹痛，需及时就医。恢复期间需保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊等预防感染和缓解疼痛。饮食宜清淡高蛋白，如鱼肉、鸡蛋，避免辛辣刺激食物。术后1个月复查超声，评估恢复情况。

术后6周内禁止性生活及盆浴，避免增加盆腔感染风险。适度散步有助于预防血栓，但需避免长时间站立或弯腰。保持规律作息，必要时通过心理咨询缓解情绪波动。术后激素变化可能引起潮热、失眠，可遵医嘱补充雌激素如戊酸雌二醇片。恢复期间若出现异常情况，应立即联系主治医生。