张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
腕管综合征的症状主要表现为手部麻木、疼痛、无力等,通常由正中神经在腕管内受压引起。具体症状可从轻度到重度逐步发展,影响日常生活和工作。
1、手部麻木:腕管综合征的早期症状常表现为手部麻木,尤其是拇指、食指、中指和无名指的桡侧。麻木感可能在夜间或清晨加重,影响睡眠质量。患者常因手部麻木而醒来,通过甩手或按摩可暂时缓解。
2、手部疼痛:随着病情发展,患者可能出现手部疼痛,疼痛感可从手腕放射至前臂甚至肩部。疼痛通常在长时间使用手部后加重,如打字、握持工具或进行精细操作时。疼痛可能伴随灼热感或刺痛感,影响手部功能。
3、手部无力:腕管综合征患者常感到手部无力,尤其是拇指和食指的握力减弱。患者可能无法完成简单的动作,如拧瓶盖、握笔或提重物。手部无力可能导致日常活动受限,影响生活质量。
4、肌肉萎缩:长期未治疗的腕管综合征可能导致手部肌肉萎缩,尤其是大鱼际肌。肌肉萎缩表现为手部外观变薄,拇指对掌功能减弱。肌肉萎缩通常是病情严重的表现,需及时就医干预。
5、精细动作障碍:腕管综合征患者可能出现精细动作障碍,如扣纽扣、写字或使用筷子时感到困难。精细动作障碍可能与手部麻木、疼痛和无力共同作用,影响手部协调性和灵活性。
腕管综合征患者需注意手部休息,避免长时间重复性动作。饮食上可增加富含维生素B6的食物,如香蕉、鸡肉和鱼类,有助于神经健康。适当进行手部伸展运动,如腕部伸展和手指屈伸,可缓解症状。若症状持续或加重,建议及时就医,通过神经传导检查确诊并接受专业治疗。