黄钟明副主任医师 北京协和医院 泌尿外科
突然想小便的症状可能与饮水过多、膀胱刺激、尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等因素有关。建议及时就医明确病因,在医生指导下进行针对性治疗。
短时间内大量饮水会导致尿液生成速度加快,膀胱充盈速度超过正常水平,从而引发尿急感。这种情况属于生理性反应,减少饮水量后症状可自行缓解。建议每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免一次性过量饮水。
摄入咖啡、浓茶或酒精等刺激性饮品可能直接作用于膀胱黏膜,增强膀胱敏感度。这类物质具有利尿作用,会加速尿液产生并刺激膀胱收缩。减少摄入含咖啡因或酒精的饮料,有助于改善突发尿意症状。
细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎会导致尿频尿急,常伴有排尿疼痛、尿液浑浊等症状。常见致病菌包括大肠埃希菌、变形杆菌等。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物治疗,同时需保持会阴部清洁卫生。
膀胱逼尿肌异常收缩会导致突发强烈尿意,可能伴随尿失禁。该病与神经调节异常或膀胱肌肉功能紊乱有关。治疗可选用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物,配合膀胱训练改善症状。
中老年男性前列腺组织增生会压迫尿道,引起尿频、尿急、夜尿增多等症状。增生可能与雄激素水平变化有关。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物,严重者需考虑经尿道前列腺电切术。
日常应注意保持规律排尿习惯,避免长时间憋尿。饮食上减少辛辣刺激性食物摄入,适当进行盆底肌锻炼有助于增强膀胱控制能力。若症状持续或加重,应及时到泌尿外科就诊,通过尿常规、泌尿系统超声等检查明确诊断。对于反复发作的尿路感染患者,建议完善尿培养检查以指导抗生素使用。