测怀孕什么时候最准

测怀孕的准确性取决于检测时间与方法，尿妊娠试验在停经35天后准确率可达99%，血HCG检测在受精后7-12天即可检出，超声检查需停经5周后确认孕囊。

1、尿妊娠试验：月经推迟3-7天时晨尿检测最准，试纸通过检测尿液中hCG激素判断妊娠。过早检测可能出现假阴性，建议连续监测2-3天，选择灵敏度≥25mIU/mL的验孕棒。

2、血HCG检测：同房后10天可抽血检查，灵敏度达5mIU/mL。数值＞5mIU/mL提示妊娠，48小时翻倍增长可确认胚胎活性。适用于试管婴儿等需早期监测的情况。

3、超声确认：经阴道超声在孕5周可见妊娠囊，孕6周出现胎心搏动。腹部超声需延迟1-2周，能排除宫外孕并确定孕周，准确率与设备分辨率相关。

4、排卵期推算：月经周期28天者，排卵后14天检测较准。周期不规律需结合基础体温或排卵试纸，受精卵着床后7天hCG开始分泌，过早检测影响结果。

5、特殊状况处理：流产后需等待hCG降至正常再检测，葡萄胎患者需持续监测。多囊卵巢综合征可能干扰激素水平，建议结合超声判断。

备孕期间建议记录月经周期，避免剧烈运动与药物影响。检测阳性后需补充叶酸，保持每日摄入300mg钙、15mg锌，适度进行散步或孕妇瑜伽。出现腹痛或出血应立即就医，妊娠12周前需完成NT超声及建档检查。