左手中指疼痛是什么病

左手中指疼痛可能由腱鞘炎、关节炎、痛风、神经压迫或外伤引起，需结合具体症状判断病因。

1、腱鞘炎：

长期重复性动作或过度使用手指可导致屈肌腱鞘发炎，表现为局部压痛、活动时弹响。减少手指活动、热敷和佩戴支具可缓解症状，急性期需遵医嘱使用布洛芬等非甾体抗炎药。

2、骨关节炎：

关节软骨退行性变常见于中老年人，晨起僵硬感明显，可能与年龄、劳损等因素有关。建议通过关节保护训练、氨基葡萄糖补充改善，严重时需关节腔注射玻璃酸钠。

3、痛风性关节炎：

尿酸结晶沉积引发突发性红肿热痛，常与高嘌呤饮食、代谢异常相关。急性期使用秋水仙碱或依托考昔，慢性期需长期服用别嘌醇控制血尿酸水平。

4、腕管综合征：

正中神经受压可放射至中指，夜间麻木加重，多见于长期电脑操作者。神经松动术和维生素B12营养神经治疗无效时，需考虑腕横韧带松解手术。

5、外伤后遗症：

指骨骨折、肌腱损伤未完全恢复可能导致慢性疼痛，需通过X光或MRI明确损伤程度。康复期采用超声波治疗结合手指功能锻炼促进组织修复。

日常避免手指过度负重，可尝试握力球训练增强肌力，饮食注意补充钙质和维生素D。若疼痛持续超过两周伴关节变形或功能障碍，需及时就诊排除类风湿关节炎等自身免疫性疾病。急性发作期间抬高患肢并冰敷，慢性疼痛患者建议每周进行3次低强度游泳或瑜伽改善血液循环。