风湿关节炎的早期症状

风湿关节炎的早期症状主要表现为关节不适、晨僵、疲劳感、轻微肿胀和低热，这些症状可能逐渐发展。

1、关节不适：

早期风湿关节炎患者常感到关节隐痛或酸痛，多发生在手指、腕部等小关节。疼痛呈间歇性，活动后可能减轻，但长时间静止后加重。这种不适感可能与滑膜炎症初期刺激神经末梢有关，尚未伴随明显关节变形。

2、晨僵现象：

晨起时关节僵硬持续30分钟以上是典型早期表现，尤其好发于手部关节。僵硬程度与夜间炎症因子积累相关，温水浸泡或轻度活动后可缓解。这种现象区别于普通劳损的短暂僵硬，具有规律性和持续性特征。

3、疲劳乏力：

约80%患者早期出现不明原因的持续疲劳感，与炎症因子TNF-α、IL-6影响机体能量代谢有关。这种疲劳不同于普通疲倦，休息后难以完全缓解，可能伴随注意力下降和情绪低落等全身症状。

4、关节肿胀：

受累关节呈现轻度对称性肿胀，皮肤温度稍高但无明显发红。肿胀源于滑膜增生和关节腔积液，触诊有面团样质感。常见于近端指间关节和掌指关节，肿胀程度与疾病活动度正相关。

5、低热不适：

部分患者出现37.2-38℃的低热，午后明显，可能伴有夜间盗汗。这种全身反应与炎症介质刺激体温调节中枢有关，需与感染性发热鉴别。体温波动通常不超过1℃，服用常规退热药效果有限。

建议出现上述症状时记录发作频率和持续时间，适当进行游泳、太极等低冲击运动维持关节活动度。饮食可增加深海鱼、橄榄油等抗炎食物摄入，避免高糖高脂饮食加重炎症反应。关节症状持续超过6周或影响日常活动时，需及时风湿免疫科就诊，通过抗体检测和超声检查明确诊断。早期干预可显著延缓关节破坏进程，改善长期预后。