糖尿病一般多少岁会得

糖尿病发病年龄与类型相关，1型糖尿病多见于30岁以下人群，2型糖尿病常见于40岁以上中老年，妊娠糖尿病发生于孕期，特殊类型糖尿病与遗传因素相关。

1、1型糖尿病：

1型糖尿病属于自身免疫性疾病，多发于儿童及青少年期，发病高峰在10-14岁。患者胰岛β细胞被破坏导致胰岛素绝对缺乏，起病急骤，典型表现为多饮多食多尿伴体重下降。需终身依赖胰岛素治疗，常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、赖脯胰岛素等。

2、2型糖尿病：

2型糖尿病占糖尿病总数90%以上，好发于40岁以上人群，近年来有年轻化趋势。发病与胰岛素抵抗和分泌缺陷有关，肥胖、缺乏运动是高危因素。早期可通过二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制，严重者需胰岛素联合治疗。

3、妊娠糖尿病：

妊娠糖尿病特指妊娠期首次发现的糖代谢异常，多发于妊娠24-28周。高龄妊娠、肥胖、多囊卵巢综合征孕妇风险较高。多数患者通过饮食运动可控制血糖，必要时使用胰岛素治疗，产后6周需复查糖耐量。

4、特殊类型糖尿病：

包括单基因糖尿病如MODY、线粒体糖尿病等，发病年龄因基因突变类型而异。青少年起病的成人型糖尿病MODY多在25岁以下发病，具有显性遗传特征。需通过基因检测确诊，部分类型可用磺脲类药物治疗。

5、影响因素：

除年龄外，遗传背景、肥胖程度、运动习惯均影响发病时间。体质指数BMI每增加1kg/m²，2型糖尿病风险增加12%。有糖尿病家族史者发病年龄平均提前10年，长期久坐人群可能更早出现糖耐量异常。

预防糖尿病需建立健康生活方式，每日保持30分钟以上有氧运动如快走、游泳，控制精制碳水化合物摄入，增加全谷物和膳食纤维。定期监测血糖，40岁以上人群建议每年检测空腹血糖和糖化血红蛋白。已确诊患者需遵医嘱规范用药，定期筛查眼底、尿微量白蛋白等并发症。