曲中玉副主任医师 山东省立医院 妇科
经期同房可能增加感染风险但不会直接导致不孕,主要风险包括盆腔感染、子宫内膜异位症、免疫反应异常等。预防措施包括使用避孕套、避免经后期同房、注意卫生清洁。
经期宫颈口松弛,经血逆流可能将阴道细菌带入宫腔,增加盆腔炎风险。盆腔炎反复发作可能造成输卵管粘连,进而影响受孕能力。建议同房时使用避孕套降低感染概率,事后用温水清洁外阴。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔,增加子宫内膜异位症发生概率。异位内膜组织可能引发卵巢囊肿或输卵管阻塞,临床表现为痛经加重和不孕。若出现持续下腹痛需就医排查。
经期生殖道黏膜屏障功能减弱,精子作为异物可能刺激机体产生抗精子抗体。这类抗体可能攻击精子或受精卵,导致免疫性不孕。建议有生育需求者避免经期同房。
经血是细菌理想培养基,同房前后需特别注意清洁。推荐使用pH4.5的弱酸性女性洗液,避免灌洗阴道内部。更换卫生巾频率应保持在2-3小时一次。
月经完全干净后3天再恢复同房更安全。此时子宫内膜完成修复,宫颈粘液栓重新形成,能有效阻挡病原体上行。备孕人群可选择排卵期前后增加受孕几率。
经期应保持适度运动如瑜伽散步,避免剧烈跑跳。饮食多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,限制生冷辛辣刺激。出现异常出血、发热或严重腹痛需及时妇科就诊,必要时进行阴道分泌物检查、盆腔超声或输卵管造影等评估。