皮脂腺囊肿好发部位

皮脂腺囊肿好发于皮脂腺分布密集部位，主要包括头皮、面部、颈部、胸背部及外阴部。

1、头皮：

头皮毛囊密度高且皮脂腺分泌旺盛，油脂易堵塞毛囊口形成囊肿。该部位囊肿易因梳头等摩擦刺激继发感染，表现为红肿热痛。日常需避免抓挠，感染时可外敷抗菌药膏。

2、面部：

面部T区皮脂腺活跃，尤其鼻翼、额头易因油脂堆积形成囊肿。不当挤压可能导致炎症扩散，遗留瘢痕。建议保持面部清洁，使用温和洁面产品减少油脂分泌。

3、颈部：

颈部衣领摩擦及汗液积聚易诱发囊肿，常见于后发际线处。该部位囊肿可能压迫神经引起不适，需避免高领衣物摩擦，感染时需及时就医切开引流。

4、胸背部：

胸背部皮脂腺发达且汗液不易蒸发，毛孔堵塞风险高。囊肿多发于肩胛区，可能伴随毛囊炎反复发作。建议穿透气衣物，出汗后及时清洁。

5、外阴部：

外阴潮湿环境易滋生细菌，合并感染时可能形成脓肿。需注意局部卫生，选择棉质内裤。若囊肿持续增大或破溃需就医处理，避免自行刺破。

日常应保持皮肤清洁干燥，避免使用厚重护肤品堵塞毛孔。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入。囊肿未感染时可观察，若出现红肿疼痛、快速增大或影响活动功能，需及时至皮肤科就诊。定期自查皮肤变化，尤其多发囊肿或家族史者需警惕罕见遗传性皮脂腺囊肿病可能。