聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
过敏性皮炎恢复期主要表现为皮肤红肿消退、瘙痒减轻、皮损结痂脱落、皮肤屏障功能逐步修复、色素沉着逐渐淡化。
炎症反应减弱后,血管通透性恢复正常,局部组织液回流加速,皮肤发红和肿胀现象明显减轻。恢复初期可能残留轻微红斑,通常1-2周内完全消失。冷敷和医用保湿剂可促进毛细血管收缩。
肥大细胞释放的组胺等致痒介质减少,神经末梢敏感性降低。夜间瘙痒可能仍有间断发作,但频率和强度显著下降。避免搔抓可防止继发感染,必要时可遵医嘱使用抗组胺药物。
渗出性皮损表面形成黄褐色痂皮,7-10天后自然脱落。痂皮下新生表皮呈粉红色,质地较薄。强行剥离痂皮易导致二次损伤,应保持创面清洁干燥。
角质层脂质重新排列,经皮水分丢失值趋于正常。恢复期皮肤可能出现脱屑现象,持续使用含神经酰胺的修复霜可加速屏障重建,避免使用含酒精的护肤品。
炎症后色素沉着多在3-6个月内缓慢消退,日光照射会加重色沉。维生素E乳膏可辅助改善,严重色沉需在医生指导下使用氢醌乳膏或激光治疗。
恢复期需穿着纯棉宽松衣物,避免接触洗涤剂等刺激物。每日补充足量维生素C和欧米伽3脂肪酸,有助于降低炎症复发风险。温和运动如瑜伽可改善微循环,但出汗后需及时清洁。恢复阶段仍需严格防晒,建议选用物理防晒霜。若出现皮损渗液增多或发热等症状,应立即复诊。