用什么药治疗跟痛症

跟痛症可通过非甾体抗炎药、局部注射药物、中成药等方式缓解疼痛，通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、肥胖等因素引起。

1、非甾体抗炎药：

布洛芬、双氯芬酸钠等药物能减轻炎症反应和疼痛，适用于急性期足底筋膜无菌性炎症。这类药物需短期使用，长期服用可能引起胃肠道不适，肾功能不全者慎用。

2、局部注射治疗：

糖皮质激素如曲安奈德联合利多卡因进行痛点封闭注射，能快速缓解顽固性疼痛。但每年注射不宜超过3次，多次注射可能造成足底脂肪垫萎缩。

3、中成药调理：

活血化瘀类中成药如云南白药胶囊、跌打丸可改善局部血液循环，适合慢性跟痛症患者。需注意孕妇及出血倾向者禁用。

4、外用贴剂：

氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等透皮给药能减少全身副作用，使用时需避开破损皮肤，贴敷时间不超过12小时。

5、营养补充剂：

氨基葡萄糖联合钙剂可改善跟骨退行性变，需连续服用2-3个月见效。维生素D缺乏者需同步补充以促进钙吸收。

建议选择宽松软底鞋并控制体重，每日进行足底筋膜牵拉训练，如台阶悬踵练习。急性期可冰敷疼痛部位，慢性期改用热敷促进血液循环。避免长时间站立行走，疼痛持续超过2周或出现晨僵需排查强直性脊柱炎等全身性疾病。足部生物力学异常者可通过定制矫形鞋垫矫正步态。