张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科
痛经伴随血块可能由子宫内膜脱落异常、子宫收缩过强、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、凝血功能异常等原因引起。
月经期子宫内膜大面积剥脱时,纤维蛋白溶解酶活性不足可能导致未完全溶解的经血凝结成块。这种情况常见于久坐不动或经量较多的女性,通常血块颜色暗红且小于硬币大小,可通过热敷下腹部或适度活动促进经血排出。
前列腺素分泌过多会引起子宫痉挛性收缩,导致经血被快速挤压出宫腔而形成块状物。这类血块多伴随剧烈绞痛,可表现为拇指大小的暗红色凝块,建议使用暖宝宝热敷或遵医嘱服用布洛芬等前列腺素抑制剂。
异位的内膜组织会引起宫腔环境改变,导致经血中混入异常脱落的组织碎片。血块常呈深褐色并带有膜状物,可能伴随性交痛和不孕,需通过超声检查确诊,临床常用地诺孕素或促性腺激素释放激素激动剂治疗。
子宫内膜侵入子宫肌层会造成经血排出不畅,积存的血液在宫腔内凝固形成较大血块。典型表现为进行性加重的痛经伴鸡蛋大小的暗紫色血块,超声显示子宫均匀增大,治疗方案包括左炔诺孕酮宫内缓释系统或子宫切除术。
血小板减少症或血友病等凝血障碍疾病会导致经血无法正常凝固,形成异常大量的血块。这类血块质地松软且颜色鲜红,可能伴随牙龈出血等全身症状,需进行凝血四项检查,确诊后需针对原发病治疗。
建议经期保持每日30分钟低强度运动如瑜伽或散步,促进盆腔血液循环;增加富含ω-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽摄入以抑制前列腺素合成;避免冷饮刺激血管收缩。若血块持续超过3个月经周期或单个血块直径超过5厘米,需及时妇科就诊排除器质性疾病。日常可饮用生姜红枣茶温经散寒,用40℃热水袋热敷下腹部每次15分钟,每日不超过3次。