张帅副主任医师 山东大学齐鲁医院 运动医学科
肛门肌肉疼可能与肛裂、痔疮、肛周脓肿、肌肉劳损、神经压迫等因素有关。肛门肌肉疼通常表现为排便时疼痛、局部肿胀、触摸痛等症状,可通过改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
肛裂是肛门黏膜或皮肤撕裂导致的疼痛,常见于便秘或腹泻患者。排便时剧烈疼痛是典型症状,可能伴有少量鲜红色出血。保持大便通畅是关键,可增加膳食纤维摄入,必要时使用润肠通便药物如乳果糖口服溶液、开塞露、麻仁润肠丸等。温水坐浴有助于缓解括约肌痉挛。
痔疮是肛门静脉曲张形成的团块,内痔脱出或外痔血栓可能引发肛门肌肉牵拉痛。表现为排便后肿物脱出、肛门坠胀感。避免久坐久站,局部可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。严重痔核需考虑胶圈套扎或手术切除。
肛周脓肿是肛门腺体感染形成的脓腔,伴随剧烈跳痛和发热。肛门旁可见红肿硬结,按压疼痛明显。早期需用抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星片控制感染,成熟脓肿需切开引流。术后需定期换药防止形成肛瘘。
长时间骑行、分娩或剧烈运动可能导致肛门括约肌劳损。疼痛呈持续性酸胀感,肛门指检可触及肌肉压痛。建议暂停剧烈活动,热敷促进血液循环,必要时服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药。盆底肌康复训练有助于功能恢复。
骶神经受压或尾骨损伤可能放射至肛门区产生刺痛感,常见于腰椎间盘突出或外伤患者。疼痛可能向会阴部放射,伴随下肢麻木。需通过磁共振明确病因,治疗包括甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物,严重者需椎管减压手术。
肛门肌肉疼患者需注意保持肛门清洁,排便后使用温水冲洗。饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,每日摄入足够蔬菜水果和水分预防便秘。避免久坐超过1小时,建议每半小时起身活动。疼痛持续超过3天或伴随发热、便血需及时就医,肛门指检和肛镜检查是明确诊断的主要方式。特殊人群如孕妇、糖尿病患者出现症状应尽早干预,防止感染扩散。