董兆如副主任医师 山东大学齐鲁医院 肝胆外科
胆结石的具体病因主要有胆汁成分异常、胆囊收缩功能减弱、饮食习惯不当、肥胖及代谢综合征、遗传因素等。
胆汁中胆固醇、胆色素或钙盐浓度过高时易形成结晶。胆固醇过饱和常见于高脂饮食人群,胆色素结石多与溶血性疾病或胆道感染相关。这类情况需通过调整饮食结构或治疗原发病控制。
胆囊排空障碍会使胆汁淤积,常见于长期禁食、妊娠或糖尿病患者。胆囊收缩素分泌不足或受体敏感性下降时,胆汁滞留时间延长,胆固醇更易沉淀形成结石。
长期高脂肪、高胆固醇、低纤维饮食会改变胆汁成分。快速减肥导致的胆汁胆固醇分泌骤增,或饮水不足引起的胆汁浓缩,均会显著提升结石形成概率。
胰岛素抵抗会促进肝脏分泌胆固醇,同时减少胆汁酸合成。这类患者常伴随甘油三酯升高,胆汁中胆固醇溶解度下降,形成混合性结石的风险明显增加。
ABCG8等基因突变会导致胆汁胆固醇排泄异常。有家族史者发病年龄往往较早,且易复发。此类人群需更严格进行饮食控制和定期超声监测。
预防胆结石需保持规律饮食,避免长时间空腹,每日饮水不少于1500毫升。适量增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等可结合胆汁酸。控制动物内脏、油炸食品摄入,维持适度运动。出现右上腹隐痛、餐后腹胀等症状时建议及时就医,通过超声检查明确诊断。已确诊患者应遵医嘱选择药物溶石或腹腔镜胆囊切除术等治疗方案。