咸国哲主任医师 山东省立医院 肝胆外科
结石性胆囊炎患者应避免食用高脂肪、高胆固醇及易产气的蔬菜,主要有韭菜、洋葱、辣椒、蒜苗、豆类等。结石性胆囊炎是胆囊内结石引发炎症反应的疾病,饮食控制有助于减少胆囊收缩和胆汁分泌,缓解症状。
韭菜含有挥发性硫化物和较多膳食纤维,可能刺激胆囊收缩,诱发胆绞痛。结石性胆囊炎患者进食后易出现右上腹疼痛加剧,还可能伴随恶心呕吐。急性发作期需严格禁食韭菜,缓解期也应尽量减少摄入。日常可选择菠菜、油菜等低纤维蔬菜替代。
洋葱富含硫化物和刺激性挥发油,会促进胆囊剧烈收缩。结石性胆囊炎患者食用后可能引发胆道痉挛,导致结石嵌顿风险增加。烹饪时需注意完全避免使用洋葱调味,可用少量葱白或香菜代替提味。若出现食用后腹胀疼痛,可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片缓解症状。
辣椒中的辣椒素会直接刺激胆道系统,加重炎症反应。结石性胆囊炎患者食用后可能出现持续性灼痛,并伴随消化不良。禁止食用鲜辣椒、干辣椒及含辣椒制品,调味时可选用少量胡椒粉替代。发作期间可遵医嘱使用消炎利胆片帮助缓解症状。
蒜苗含有大蒜素等活性成分,可能刺激胆汁过量分泌。结石性胆囊炎患者食用后易诱发胆道压力升高,增加结石移动风险。日常饮食需避免蒜苗及大蒜制品,可用少量姜末调味。若出现饭后隐痛,可热敷右上腹并遵医嘱使用胆舒胶囊。
黄豆、蚕豆等豆类富含植物蛋白和低聚糖,易产生肠道气体。结石性胆囊炎患者食用后可能导致腹胀压迫胆囊,引发隐痛不适。建议用嫩豆腐替代整粒豆类,控制每日摄入量不超过100克。急性期需禁食豆制品,缓解期可少量尝试并观察反应。
结石性胆囊炎患者日常应保持低脂饮食,每日脂肪摄入控制在40克以下。建议选择冬瓜、黄瓜、胡萝卜等易消化蔬菜,采用蒸煮炖等烹调方式。避免暴饮暴食,做到少食多餐,每餐进食量不超过300毫升。注意观察进食后反应,出现持续腹痛、发热等症状需及时就医。可遵医嘱配合使用熊去氧胆酸胶囊等药物,定期复查腹部超声监测病情变化。