怎么预防小儿患上水痘

预防小儿水痘可通过接种疫苗、避免接触感染者、增强免疫力、保持环境卫生、及时隔离患者等措施实现。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要通过飞沫和接触传播。

1、接种疫苗

接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方式。水痘减毒活疫苗可刺激机体产生抗体，降低感染概率。建议儿童在12-15月龄接种第一剂，4-6岁接种第二剂。接种后可能出现局部红肿或低热，通常无须特殊处理。免疫功能低下儿童需咨询医生评估接种时机。

2、避免接触感染者

水痘患者出疹前1-2天至皮疹结痂期间均具有传染性。家长需避免儿童与患者共用物品或近距离接触。托幼机构发现病例后，未接种疫苗的儿童应居家观察21天。接触后72小时内接种疫苗仍可能减轻症状。

3、增强免疫力

保证充足睡眠和均衡营养有助于维持免疫功能。每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充维生素A、C丰富的蔬菜水果。适度户外活动可促进维生素D合成。避免过度疲劳或应激状态削弱抵抗力。

4、保持环境卫生

定期开窗通风，使用含氯消毒剂擦拭门把手、玩具等高频接触物品。患儿衣物需单独清洗并暴晒。病毒在痂皮中仍具传染性，需妥善处理脱落的痂皮。集体场所建议每日紫外线空气消毒。

5、及时隔离患者

患儿出现发热或皮疹后应立即居家隔离，直至全部皮疹结痂。家长护理时需佩戴口罩，接触前后规范洗手。合并高热或皮肤继发感染时，需遵医嘱使用阿昔洛韦颗粒、炉甘石洗剂等药物干预。

除上述措施外，家长应培养儿童勤洗手的习惯，尤其在饭前和外出后。流行季节减少前往人群密集场所。若儿童出现疑似症状，避免擅自使用退热药掩盖病情，建议尽早就医明确诊断。未患病儿童在接触病毒后10-21天内需密切观察体温和皮肤变化。