肛门总有屎是怎么回事

肛门总有屎可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、痔疮、肛窦炎、直肠脱垂等因素有关。可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式改善。

1、饮食不当

长期摄入辛辣刺激食物或膳食纤维不足会导致粪便干燥，排便时残留物增多。建议增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500毫升以上。

2、胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或肠易激综合征可能引起排便不净感。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道功能。

3、痔疮

内痔脱垂可能导致肛门闭合不全，使粪便残渣滞留。常伴有便血、肛门坠胀感。可外用马应龙麝香痔疮膏，口服地奥司明片改善静脉回流。

4、肛窦炎

肛窦感染发炎时会分泌黏液刺激肛门，产生排便不尽感。多伴随肛门灼痛、潮湿瘙痒。需使用高锰酸钾溶液坐浴，配合肛泰栓抗炎治疗。

5、直肠脱垂

直肠黏膜下移会导致肛门括约肌功能障碍，表现为黏液渗出和粪便污染。轻度可进行提肛训练，重度需考虑直肠悬吊固定术。

日常应注意保持肛门清洁，排便后使用温水冲洗。避免久坐久站，每日进行提肛运动锻炼盆底肌。若症状持续超过2周或出现便血、剧烈疼痛，需及时到肛肠科就诊。饮食上推荐食用火龙果、酸奶等润肠通便的食物，限制辣椒、酒精等刺激性摄入。