手上起了很多的小水泡怎么办

手上起了很多小水泡可通过保持皮肤清洁干燥、避免抓挠刺激、外用抗炎药膏、口服抗组胺药物、局部冷敷等方式治疗。小水泡通常由汗疱疹、接触性皮炎、真菌感染、过敏反应、病毒感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水清洗患处后及时擦干，避免使用碱性肥皂或刺激性清洁剂。选择纯棉透气的手套或敷料包裹，减少汗液浸渍。汗疱疹患者需注意控制手部出汗，可随身携带吸汗纸巾。接触化学物品时应佩戴防护手套，清洗后涂抹无刺激护手霜。

2、避免抓挠刺激

搔抓会导致水泡破裂增加感染风险，可剪短指甲或夜间戴棉质手套。接触性皮炎患者需排查过敏原如镍金属、洗涤剂等，避免反复接触致敏物质。瘙痒明显时可轻拍患处代替抓挠，穿宽松衣物减少摩擦刺激。

3、外用抗炎药膏

氢化可的松乳膏适用于过敏性皮炎引起的红肿水泡，每日薄涂两次。联苯苄唑乳膏针对真菌感染导致的小水泡，需连续使用两周以上。莫匹罗星软膏用于已破损的感染性水泡，能预防继发细菌感染。使用前应清洁患处，涂抹后避免立即碰水。

4、口服抗组胺药物

氯雷他定片可缓解过敏反应引起的剧烈瘙痒和丘疹水泡。西替利嗪滴剂适合儿童过敏性皮疹伴发的密集小水泡。依巴斯汀片对慢性荨麻疹导致的手部水泡效果较好。需遵医嘱服用，服药期间避免驾驶或高空作业。

5、局部冷敷

用4-6层纱布浸冷藏生理盐水敷于患处，每次10分钟可减轻灼热感。病毒感染引起的水痘样疹可用炉甘石洗剂冷敷止痒。冷敷后需涂抹保湿霜防止皮肤干裂，避免直接使用冰块接触皮肤。

日常应避免长期处于高温潮湿环境，洗衣做饭时戴橡胶手套防护。选择无香料、无酒精的温和洗手液，洗手后及时补涂保湿霜。若水泡持续增多、出现脓液或发热，须及时就诊排查带状疱疹、手足口病等病毒感染。反复发作患者可进行斑贴试验明确过敏原，必要时在医生指导下进行紫外线光疗。