杨乐金副主任医师 山东大学齐鲁医院 心理科
缓解疲劳的眼药水通常有一定作用,但具体效果因人而异。眼疲劳可能是用眼过度、干眼症、结膜炎等因素引起的,建议患者在医生指导下合理使用眼药水。
市面上常见的缓解眼疲劳的眼药水主要分为人工泪液类和抗疲劳类。人工泪液类眼药水如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,能够补充泪液,缓解因长时间用眼导致的干涩不适。抗疲劳类眼药水如七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等,含有改善眼部微循环的成分,有助于减轻视疲劳症状。这些眼药水对于因长时间看电子屏幕、熬夜等引起的暂时性眼疲劳,通常能起到较好的缓解作用。
部分人群使用眼药水后效果不明显,可能与干眼症、结膜炎等眼部疾病有关。干眼症患者单纯使用普通抗疲劳眼药水可能无法有效改善症状,需要配合使用环孢素滴眼液等针对性药物。过敏性结膜炎引起的眼疲劳需要使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物才能缓解症状。长期依赖含防腐剂的眼药水反而可能加重眼部不适。
使用眼药水缓解疲劳时,建议选择不含防腐剂的产品,并严格遵循说明书或医嘱控制使用频率。日常生活中应注意科学用眼,每用眼40-50分钟休息5-10分钟,适当远眺或做眼保健操。保持室内光线适宜,避免在黑暗环境中长时间使用电子设备。如眼疲劳症状持续不缓解或伴有视力下降、眼痛等表现,应及时就医检查。