谷丙转氨酶高，会给身体健康带来很多的不利影响，并且他也很可能是由于身体出现了各种疾病的一个重要因素，一旦出现以后就需要引起重视，及时的进行治疗。这时候就需要及时的了解谷丙转氨酶偏高的一些表现，那么谷丙转氨酶高的症状主要有哪些呢？

一、谷丙转氨酶高的症状
　　1、失眠多梦
　　谷丙转氨酶偏高的人，通常会出现有失眠多梦以及浑身无力等等的症状，轻度患者还会出现特别容易口渴，出汗多，浑身疲劳嗜睡等等的症状。大部分的乙肝患者由于出现有不同程度的肝损伤，都会伴随有谷丙转氨酶偏高的表现。
　　2、肝区不适
　　谷丙转氨酶偏高的患者，多数都会出现有肝区疼痛或者是胀满等不适，部分患者也会出现有呕吐，肚子痛。通常谷丙转氨酶越高，说明患者的肝脏损伤程度越重，这时候所表现出来的症状也会更加严重一些。

二、谷丙转氨酶高饮食调理方法
　　1、注意综合营养，合理搭配饮食
　　谷丙转氨酶明显偏高的患者，最好是能够注意营养搭配，尤其是不要长时间的偏食，尽可能将营养搭配合理。每天要保证充足的维生素，碳水化合物，脂肪以及蛋白质的摄入。最好是能够荤素相间，并且尽量不要吃有刺激性的食物，尤其是辣椒，花椒等等。

2、饮食易消化
　　谷丙转氨酶偏高，每天最好是能够吃一些高蛋白容易消化的食物。可以每天在早晚的时候喝上一杯牛奶或者是吃一个鸡蛋，加上2-3两左右的猪瘦肉。另外豆腐以及各种当季的新鲜蔬菜像是芹菜，黄瓜，油菜，木耳等等也是可以交换搭配的，水果方面可以选择苹果，香蕉等等，尽可能不要吃过多的动物内脏。