高胜山副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科
青少年油脂分泌旺盛,容易出现痤疮;如果平时喜欢吃重口味的食物,作息比较紊乱,洁面不彻底,情绪不稳定,大便干燥等也会导致痤疮出现;内分泌紊乱也是导致痤疮出现的一个原因。
脸上长痤疮是一件非常烦人的事情,因为长了痤疮后,脸上疙疙瘩瘩的,特别的难看,有的人痤疮消失后还会留下疤痕,非常影响容颜的美丽,而了解导致痤疮出现的原因,才能采取相应的措施预防,那么,出现痤疮的原因有哪些呢?
1、油脂分泌旺盛
青少年是痤疮的高发人群,因为青少年的皮脂腺油脂分泌比较旺盛,如果不注意个人卫生,导致皮脂腺导管堵塞,就可能会引起感染、发炎的问题,这时候就会出现痤疮。
2、饮食重口
有些人为了追求味觉的刺激,特别喜欢吃重口味的食物,比如过咸,过辣,过于油腻的食物等,虽然这样的食物可以满足口舌之欲,但是会导致内分泌失衡,让皮脂腺分泌的油脂增多,所以也会出现痤疮。
3、作息紊乱
现在许多年轻人都习惯于熬夜,晚上不睡,早晨不起,长时间晨昏颠倒的生活,也会导致身体中的激素分泌严重失衡,从而导致痤疮出现。
4、洁面不彻底
因为面部皮肤是裸露着的,容易与外界空气中的细菌、灰尘接触,如果洁面不彻底,就会导致这些细菌和灰尘长时间存留在脸上,痤疮就可能会出现,所以每天早晨和睡前都要用温水洗脸,可以防止痤疮的出现。
5、情绪不稳定
现在人们的生活、工作压力比较大,可能会出现心情不好,总感觉厌烦等情绪,这种不良的情绪,也会导致内分泌失调,让身体的免疫力会下降,此时就容易出现痤疮。
6、大便干燥
大便干燥的人,因为排便不畅,会让毒素在身体中堆积的越来越多,这也会影响到皮肤的新陈代谢,有可能会导致痤疮出现。
7、内分泌紊乱
许多女性会在月经来潮时脸上出现痤疮,月经结束后痤疮会慢慢的消退,这主要是在经期内分泌紊乱导致的。