火焰烧伤如何自救

火焰烧伤后应立即用冷水冲洗受伤部位至少20分钟，以降低皮肤温度并减轻疼痛，随后用干净的纱布覆盖伤口并尽快就医。烧伤的严重程度分为一度、二度和三度，不同深度的烧伤处理方式不同，轻度烧伤可自行处理，中重度烧伤需专业医疗干预。

1、一度烧伤表现为皮肤发红、疼痛，但无水疱。处理时可用冷水冲洗，涂抹芦荟胶或烧伤膏，避免使用冰敷以免损伤皮肤。疼痛可服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。

2、二度烧伤表现为皮肤红肿、水疱形成，疼痛明显。处理时同样用冷水冲洗，但不要刺破水疱，以免感染。可用无菌纱布覆盖伤口，避免使用油脂类药膏。疼痛严重时可服用止痛药，并尽快就医。

3、三度烧伤表现为皮肤焦黑或苍白，疼痛感减弱或消失，表明深层组织受损。处理时不可用冷水冲洗，以免加重休克风险。应用干净的纱布覆盖伤口，保持呼吸道通畅，立即拨打急救电话或送往医院。

烧伤后的饮食调理也很重要，多摄入富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、鱼类和新鲜蔬菜，促进伤口愈合。避免辛辣、油腻和刺激性食物。

火焰烧伤的自救关键在于及时降温、保护伤口和正确就医，轻度烧伤可自行处理，中重度烧伤需专业医疗干预，烧伤后的饮食调理有助于加速恢复。