横纹肌溶解症大量喝水

横纹肌溶解症患者通常需要大量喝水，有助于预防急性肾损伤。横纹肌溶解症是指骨骼肌细胞破坏后肌红蛋白等物质释放入血引起的临床综合征，大量饮水可稀释血液中的肌红蛋白浓度，减少肾脏负担。

横纹肌溶解症患者需根据医生建议调整饮水量，通常每日需摄入3000-4000毫升液体。充足水分能促进肌红蛋白通过尿液排出，降低肾小管堵塞风险。补液时应以白开水或淡盐水为主，避免含糖饮料加重代谢负担。同时需监测尿量及颜色，若出现尿量减少或无尿需立即就医。静脉补液可能作为辅助手段，但需严格遵循医嘱控制输液速度。

除补液外，横纹肌溶解症患者需卧床休息避免进一步肌肉损伤。饮食上选择低脂优质蛋白食物如鸡胸肉、鱼肉，限制高钾食物如香蕉、土豆以防电解质紊乱。恢复期可逐步进行轻柔拉伸运动，但须避免剧烈运动。定期复查肌酸激酶、肾功能等指标，直至数值恢复正常范围。若出现发热、意识模糊等严重症状，提示可能存在多器官功能障碍，需紧急医疗干预。