郑丽华主任医师 中日友好医院 肛肠科
痔疮大便出血是由于肛门静脉曲张破裂导致,治疗以改善生活习惯和药物为主。痔疮是肛门周围静脉丛扩张形成的肿块,大便时摩擦或压力增加可能导致静脉破裂出血。调整饮食、保持肛门清洁、使用药物可以缓解症状。
1、痔疮的形成与肛门静脉压力增加有关。长期便秘、久坐、妊娠等都会增加肛门静脉压力,导致静脉曲张。大便时硬便摩擦或用力过猛可能导致静脉破裂出血,表现为鲜红色血液附着在大便表面或便后滴血。
2、调整饮食是预防和治疗痔疮的关键。增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,可以软化大便,减少排便时的摩擦和压力。多喝水有助于保持大便柔软,避免便秘。
3、保持肛门清洁和干燥有助于减少感染和炎症。每次排便后用温水清洗肛门,避免使用粗糙的卫生纸。保持肛门干燥,避免潮湿环境,可以减少细菌滋生和炎症。
4、使用药物可以缓解痔疮症状。外用药物如痔疮膏、栓剂可以减轻疼痛和炎症,促进愈合。口服药物如消炎药、止血药可以控制炎症和出血。严重病例可能需要手术治疗,如痔疮切除术、激光治疗等。
5、避免久坐和久站,定期活动身体,减少肛门静脉压力。每天进行适量的运动,如散步、瑜伽,可以促进血液循环,减少静脉曲张的风险。保持良好的排便习惯,避免用力过猛,可以减少痔疮出血。
痔疮大便出血虽常见,但通过调整饮食、保持肛门清洁、使用药物和适当运动可以有效缓解症状。若出血持续或伴有其他不适,应及时就医,排除其他严重疾病的可能。通过综合治疗和预防措施,可以减少痔疮复发,改善生活质量。