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吃粥治风湿该怎样吃

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血糖高能吃五谷杂粮粥吗?
血糖高是不建议吃五谷杂粮粥的,虽然五谷杂粮粥是杂粮类的食物,但是粥类的食物升糖指数都是比较高的。在喝完粥之后,会导致血糖出现上升的情况,不利于控制血糖。血糖高的病人是不建议吃粥类的食物的,平时可以吃米饭,也可以吃一些馒头,为了保证营养的均衡,还应该吃一些含糖量比较低的水果,同时还可以多吃一些富含维生素的食物。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

三种消积食的粥有哪些?
蔬菜粥,紫薯红薯粥,山药粥,以及小米粥等都有消食的效用,只要患者不吃过硬和不易吸收的食物,都绝不会给现有的胃肠道疾病带给压力,孩童时期多再次发生积食的现象,这时候除了在饮食上实施调养以外,还需要有给孩子吃健胃消食的药物,同时对腹部用顺时针的手法推拿。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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