颈椎病的症状可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期劳损、椎间盘退变、颈椎结构异常、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于改善局部血液循环,配合颈部肌肉锻炼能增强稳定性。日常需避免长时间低头。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。
针灸选取风池、肩井等穴位,推拿手法松解肌肉粘连,中药熏蒸可驱寒除湿。治疗期间需注意颈部保暖。
脊髓型颈椎病需行椎管减压术,神经根型可考虑椎间盘切除术。术后需佩戴颈托保护,逐步进行康复训练。
建议睡眠时使用颈椎枕,避免高枕头,工作间隙做米字操活动颈部,症状持续加重应及时就医复查。
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