指甲上的月牙是甲母质新生的角蛋白细胞，属于正常生理结构，其大小与健康状况无直接关联。
1、生理特征
月牙是甲母质未被皮肤覆盖的部分，个体差异导致其可见程度不同，无须刻意追求明显月牙。
2、遗传因素
月牙形态主要受遗传基因影响，部分人群天生月牙较小或不可见，不代表存在健康问题。
3、代谢状态
青少年及新陈代谢较快者月牙可能更明显，随年龄增长或代谢减缓会自然变小，无须干预。
4、异常变化
短期内月牙突然消失或增大需警惕甲亢、甲减等内分泌疾病，建议结合其他症状就医排查。
保持均衡饮食和规律作息即可维持指甲健康，避免因过度关注月牙产生焦虑情绪。