头痒有头屑脱发是什么原因-脱发

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头屑多头皮痒可以通过改善生活习惯、使用药物和调整饮食来缓解，通常与头皮油脂分泌异常、真菌感染或皮肤干燥有关。针对症状，建议使用抗真菌洗发水、保湿护理和避免刺激性产品。 1、头皮油脂分泌异常是头屑和瘙痒的常见原因。皮脂腺分泌过多会导致头皮环境失衡，容易滋生真菌。建议选择控油洗发水，如含有水杨酸或硫磺成分的产品，每周使用2-3次。避免频繁洗头，以免破坏头皮屏障，加重症状。 2、真菌感染如马拉色菌过度繁殖是头屑和瘙痒的主要病因之一。抗真菌洗发水如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂可有效抑制真菌生长。使用时按照说明进行，通常每周2-3次，持续4-6周。若症状严重，可咨询医生开具口服抗真菌药物。 3、皮肤干燥或敏感也会导致头皮瘙痒和头屑。选择温和的保湿洗发水，避免含有酒精或香料的产品。洗发后使用头皮精华或精油进行护理，如茶树油、椰子油或橄榄油，帮助滋润头皮，缓解干燥。 4、饮食调整对改善头皮健康也有帮助。减少高糖、高脂肪食物的摄入，避免刺激性食物如辛辣、酒精。增加富含维生素B、锌和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、坚果、鱼类和绿叶蔬菜，有助于调节皮脂分泌和增强皮肤屏障功能。 5、生活方式的改善同样重要。避免过度使用电吹风、烫发或染发，减少对头皮的化学刺激。保持充足的睡眠，减轻压力，避免熬夜，这些都有助于调节内分泌，改善头皮健康。头屑多头皮痒需要从多方面入手，包括使用合适的洗发产品、调整饮食和改善生活习惯。若症状持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在皮肤疾病，如脂溢性皮炎或银屑病，以获得针对性治疗。

赵家医

主任医师安康市中心医院全科

去头屑头痒的好方法?

去头屑头痒可以通过调整洗护习惯、使用药物和改善生活方式来缓解。头皮屑和瘙痒通常由头皮干燥、真菌感染或脂溢性皮炎引起，需根据具体原因采取针对性措施。 1、调整洗护习惯。选择温和的洗发水，避免使用含刺激性成分的产品。每周洗发2-3次，水温不宜过高，以免破坏头皮屏障。洗发时轻轻按摩头皮，促进血液循环，但避免过度抓挠，以免损伤头皮。 2、使用药物治疗。针对真菌感染引起的头屑，可使用含酮康唑、吡硫翁锌或二硫化硒的药用洗发水，每周使用2-3次。对于脂溢性皮炎，可外用含糖皮质激素的软膏或溶液，如氢化可的松或倍他米松，但需在医生指导下使用。严重时可口服抗真菌药物，如伊曲康唑。 3、改善生活方式。保持均衡饮食，多摄入富含维生素B、锌和欧米伽-3脂肪酸的食物，如全谷物、坚果、鱼类和绿叶蔬菜。减少高糖、高脂肪食物的摄入，避免加重头皮油脂分泌。保证充足睡眠，缓解压力，避免熬夜，因为压力会加重头皮问题。 4、注意头皮护理。避免频繁使用发胶、发蜡等造型产品，减少对头皮的刺激。定期更换枕套，保持头皮清洁。外出时注意防晒，避免紫外线直接照射头皮。 5、就医检查。如果头屑和瘙痒持续不缓解，或伴有头皮红肿、脱发等症状，应及时就医，排除银屑病、湿疹等皮肤病，或内分泌失调、免疫系统疾病等潜在问题。去头屑头痒需要综合调理，从日常护理、药物治疗到生活方式改善多管齐下。坚持正确的头皮护理方法，配合医生的治疗方案，大多数头皮问题可以得到有效控制。如果症状持续或加重，应及时就医，明确病因，避免延误治疗。

赵家医

主任医师安康市中心医院全科

溢脂性皮囊炎如何治疗头屑?

溢脂性皮囊炎导致头屑增多的治疗方法主要包括一般治疗、局部治疗和全身治疗。一般治疗方面，患者需要保持生活规律、充足睡眠、合理饮食，避免多脂多糖食物和过度清洁，使用温和洗发产品；局部治疗可以使用二硫化硒洗剂、煤焦油洗剂等减少油脂分泌和去除鳞屑，抗真菌药物如酮康唑、益康唑抑制马拉色菌，严重时可用糖皮质激素如氢化可的松减轻炎症和瘙痒；全身治疗则包括口服维生素B6、B2，瘙痒剧烈时可用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪，若有细菌感染可用抗生素如四环素、红霉素等，建议患者及时就医并在医生指导下规范治疗。

赵家医

主任医师安康市中心医院全科

宝宝2岁有头屑怎么办?

根据您的情况来看，头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的脱落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分成生理性头皮屑及病理性头皮屑。可能会洗发精没冲净，使用脱脂力过强的不良洗发精，头皮上的皮脂过多，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，季节切换都会致使头皮的。除了就是不剔除宝宝是真菌感染所致的。建议您用温水洗头发，勿用指甲梳头发。运用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可增加头皮构成。如果有疑虑可以到医院仔细检查治疗。

谢江强

副主任医师瑞安市妇幼保健院儿科

新生儿头皮屑有白色头屑似的东西?

您可以在他头上抹一层橄榄油，没有的话用香油也可以，过半小时后用温水洗掉，这样会好很多。一次是洗不完的。这个情况可能是由于皮脂腺的分泌和头皮脱屑、灰尘等堆积而成的，您可以买不用担心，在宝宝睡着后用润肤油轻轻地擦在患处，第二天用洗发水或者温水将头垢洗掉，或者用纱布擦掉。一般主要是考虑为新生儿胎脂，在一段时间时间就能缓解。还可能是与皮肤疾病有关，比如溢脂性皮炎、湿疹等，因为皮肤炎症感染、刺激导致的，建议做好宝宝的肌肤护理，并且及时的给医生检查。

马保海

副主任医师潍坊市妇幼保健院儿童保健科

头痒有头屑脱发是什么原因

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