胃下垂的原因

Question

胃下垂的原因

Answer 1

胃下垂可能由腹肌松弛、长期暴饮暴食、慢性消耗性疾病、先天性韧带松弛等原因引起，可通过腹肌锻炼、饮食调整、药物治疗、手术修复等方式改善。

1、腹肌松弛

产后或肥胖导致腹壁肌肉张力下降，无法有效支撑胃部。建议进行平板支撑等核心肌群训练，避免束腰压迫腹部。

2、暴饮暴食

长期过量进食使胃袋扩张加重韧带负荷。需少量多餐，餐后保持直立位，限制汤水摄入量。

3、慢性消耗

结核病、恶性肿瘤等导致极度消瘦时内脏脂肪垫消失。需治疗原发病，配合多潘立酮片、莫沙必利片、胰酶肠溶胶囊等促动力药物。

4、先天缺陷

部分人群存在胃膈韧带发育异常。中重度下垂伴呕吐时，可考虑胃固定术或胃折叠术。

日常避免跳跃运动，餐后保持30分钟直立位，适当增加优质蛋白摄入增强肌肉力量。